学生時代はスポーツをやっていた…

学生時代はスポーツをやっていたこともあり、体力には自信があったのですが、１０年ほど前から時々ひどい腰痛（ぎっくり腰）を患うようになり、最近は間隔が徐々に縮まっていました。２年ほど前ぎっくり腰になった際、土曜日に開いていたＭＹさんに初めてお世話になり、それ以来ずっと通っています。私の個人的意見ですが、ＭＹさんの場合、特長は腰痛等を患った際の短期間の治療よりも、腰痛等になりにくい身体作りを指導してくれるところにあると思います。施術を施すのと並行して、身体の弱い部分を強化するストレッチとかトレーニングも指導してくれます。筋肉が固まってしまっている部分への施術はかなり痛い場合もありますが、中期的視点で腰痛等になりにくい身体作りをめざす方にはお勧めです。